Eksperimenti s jajci

Add Your Hidden Text Here

Ali preveč sediš?

Koliko sedenje v resnici res škodi? Ali je zdravo sedet cele dneve pred pcjem ?
Kaj bi morali storiti, da bi bilo to bolj zdravo ? Preveč sedet nam res zelo zelo škodi. Takoj ko se usedemo, sem nam metabolizem upočasni in porabimo le okoli eno kalorijo na minuto. Po treh urah se nam res zelo zmanjša cirkulacija po krvi. Pretvorba insulina se pokvari za 40% in tako se poveča možnost za diabetes 2. In vse skupaj se samo slabša.

Ko te punca pusti

Kaj se zgodi, ko te punca pusti? Zanimivo, kar se zgodi, začutimo pravo bolečino, ker emocijska bolečina in bolečina v glavi si ponavadi delita podobne kemijske reakcije. Kar pomeni, da v kratkem po tem nas res vse boli kot da nas bi kdo tepu. Lahko se tudi zelo zredimo, ker se nam poveča količina stresnega hormona v telesu. Manjka nam kot droga, ker smo navajeni na njo in ko kar naenkrat izgine, nam ne preosten drugega kot to da čutimo pomanjkanje. Lahko se tolažimo s tem da to ne bo trajalo za vedno, naše telo se bo navadilo in postalo nazaj tako kot je bilo prej. Močnejši bomo bili, kot kakorkoli prej!!

Najboljši način poljuba

Kako je poljub prikazan na znanstveni način. Najboljši način? Zakaj veliko krat izgubimo voljo po romantiki po kar enem samem poljubu? Na dober način prikazano? Gremo po korakih, začne se s signalom, da bi radi to storili. Prvi korak, ne zgledaš kot model, ni problema. Raziskave kažejo, da ljudje, ki več flirtajo imajo dosti večjo sposobnost v tej smeti kot tisti, ki samo čakajo. Že samo če gledamo v oči s tem prižgemo kemijo v možganih, ki bi želela poljub. Ko se vaše ustnice dotaknejo ena druge, se Vam zenice razširijo, spusti se nam kri po žilah, ta trenutek, zapri oči, da povečaš efekt in preprečiš, da je preveč čudno! Poskusi naredit, da traja čimveč, na ustnicah imaš veliko količino čutnih celic, za to naredi, da stvar traja čim dlje. Stisni močno usta na usta, da je efekt maksimalen, tako boš vidu, če sta res za skupaj!

Naša telesa nekoč

Zanimivosti, pri ljudeh, ko smo se razvijali. Npr. ta kako so nastali prvi ljudje s modrimi očmi, npr. ta da naj bi bili te ljudje vsi iz istega prednika, to da jih je okoli 8% na svetu. To da zakaj smo rahlo poraščeni, kako se je naša poraščenost spreminjala v evoluciji. Zakaj smo je večino zgubili ? Kako je vplival na nas savana? Kako smo se preživljali kot primati?

Razlike med hranami

Zanimivve razlike med hranami, za katere sploh nismo vedeli, da obstajajo. Res nore zadeve, zakaj, kako in kaj .... Zakaj je sploh razlika?

Nekaj mitov o ženskah

Npr. kot ta da lahko reče zdravnik, da je ženska nedolžna, kot da ženska ne more ratat noseča med menstruacijo, ta da ženske nimajo rade sexa, v bistvu ga majo bol rade kot moški.

Kako izgleda ne ločit barv?

Ljudje, ki govorijo o problemu, ljudje, ki res imajo ta problem, zanimivo, kako je res živet s tem. V bistvu sploh ni toliko pretirano hudo, kot izgleda. Dober prikaz, kako te ljudje vidijo barvice in vsakodnevno podobno šaro.

Triki s coca colo

Ste naveličani samo trika s Coca Colo in Mentosi? No pa da se spolnimo kaj novega. Pa probamo tega, vzamimo sol, balonček, v balonček damo sol, pokrijemo Coca Colo, stresemo notri in balonček se napolni z zrakom. Pol tisti, ki ga vejo vsi, dietna coca cola in mentos. Boljši trik, je da jih nekako vržemo notri dosti večjo količino. Dober trik je še da pogledamo cukre ki so v Coca Coli, samo jo vržimo prekuhat. Če vržemo mleko v Coca Colo, se zgodi reakcija med mlekom in Coca Colo, to nardi to da se Coca Cola razbarva.

Sex in porn

Kako hitro hamburgerji gnijejo

Prikaz koliko časa rabi hamburger, da segnije. Skupaj smo dali 7 različnih hamburgerjev iz 7 različnih restavracij. Izbrali smo enega iz MCDONALSDSA, enega iz BURGER KINGA, itd. Počakali smo 30dni. Videli smo zanimivo stvar, npr. hamburger od Mcdonalds po 30dneh, ki je stal se sploh še ni začel razgrajat.

Muzika, ki pomaga se zbrat

5 načinov za motivacijo

Torej, več ki čez dan lahko naredimo bol smo veseli ,.. vsaj jaz. Prvi način je ta da rabiš energijo. Ena ideja je npr. energy drinksi. En drugi način je npr. ta da moreš postat vesel. Poslušaj najljubšo muziko, jej tvojo najljubšo hrano,... samo da se razveseliš. Delaj po kosih, štartaj po malo in tako hodi naprej. Postani siguren vase.

Ven iz comfort zon-a

Kaj je to točno? To je stvar, kjer stojimo vedno na istem mestu. Ne poskušamo skočit ven iz nje. Npr. ko hočemo nekaj spremenit. Če hodimo npr. več let v isto službo in se jo želimo spremenit. Družimo se vedno z istimi ljudmi, ker se nam zdi to varno. To vse skupaj nam povzroča to da ne rastemo. Ker stojimo vedno na istem, nič pametnega se ne zgodi. Začnemo se dolgočasit. Če probamo delat stvari, ki se jih bojimo, bomo vidli, da ponavadi res niso tako neverjetno strašne, kot izgledajo v glavi. Moremo tudi biti pripravljeni sprejemat nevarnosti, če ne je življenje res brezveze. Video, nam še na koncu pove, da moremo čim bolj skočit ven iz "comfort zona", kajti na koncu se splača!

40 zanimivosti glede sex-a

To da npr. dosti ljudi med sex-om uporablja telefon. To da npr. v Ansterdamu se lahko sex-a kar v parku. Dosti ljudje uporablja razne spolne igračke. Dosti ljudi direktno po sexu se poveže na facebook. Najdaljši penis ima fant iz New Yorka. V spermi je dosti hranljivih snovi, med sexom lahko porabimo dosti kalorij. Dosti sadja, ti lahko poveča sexalne sposobnosti. Od kje prihaja ejakulacija? Vse pove ta video!

Droge ki nisi vedel da obstajajo

Najbolj nore droge, ki sploh nisi vedel, da obstajajo. Od kar smo bili otroci so nam vedno starši govorili, da moremo bežat pred drogami, ki ti uničijo življenje. Vendar od vedno so nam govorili le za tiste znane droge. Ampak obstaja dosti drugih, ki so veliko bolj nevarne. Obstaja droga, ki jo lahko pihneš v nekoga, je brez okusa ali česa drugega, človek, ki jo zaužije bo naredil vse, kar mu kdo reče. Dobra stvar je ta da do te droge se ne pride prav tako lahko. Naslednja je benzo furry, je stimulant, podobno kot mdma, samo da je popolnoma legalna. Dvigne pritisk in ima ostale slabe lastnosti drugih drog. Naslednja je dip, ta ti povzroči razne halucinacije. Četrti je bomo-dragonfly podobno lsdju, samo da namesto, da traja le 3 ure kot lsd, traja celih 3 dni. Stranski učinki pa so neverjetno hudi. Naslednja je "jenkom", narejena je iz blata, ne bom opisoval točno kako se nardi, ker je preveč nagnjusno, poglejte video! Trip naj ti bi povzroču, da pozabiš vse probleme, ki imaš in razne halucinacije. DNP, DROGA ZA SHUJŠAT, lahko jemo zelo redljivo hrano in le to kar se zgodi je to da naprej hujšamo, zelo nevarna, dvigne notranjo temperaturo telesa do ekstremov. Etorphine, ki dela isto kot morfin in heroin, le da je okoli 200-300 krat močnejša. Lahko vrže po tleh slona. Moremo pazit, kajt že če jo taknemo, nas vrže po tleh. Yage, le nekaj vin. DMHP, AKTIvna snov je ista kot v travi. Majhna pikica je ta da te dvigne. Krokodil, ena zelo poceni droga, ki zelo škodi in hitro se navadiš na njo in ima velike stranske učinke.

Čudni načini odvistnosti

Zanimive stvari, ki te lahko naredijo odvisnega. Npr. plastične operacija, bencin, ,.. in ostale nore stvari.

50 stvari, ki Vas bodo zanimale

Pač zanimive stvari, ki sploh niste vedeli da so možne, npr. nekaj dejstev o Walking Dead d drugih znanstvenih stvari.

Znanost za mačkami

Res zanimivo, kako so posebne mačke. Mačka ima spredaj nos, ki je različen in poseben od vseh drugih mačk. Je kot nekakšen prstni odtis. Mačke vedno padejo na noge, tako so grajene. In ko mačka dvigne rep, te privabi, da ji povohaš zadnjico? Tako mačka spusti poseben vonj in pheromone. Tako tudi spustijo njihov vonj drugim mačkam. Ki lahko vohajo in prepoznajo teritorij. Mačke tudi zakopajo njihove izstrebke, zaradi tega, da skrijejo njihov vonj, tako jim uspe zmanjšat nevarnost, da jih dobijo drugi plenilci in pokažejo, kako so se podale, dominantnemu mačku. Mačke tudi, ko spuščajo "purrr purrr" zvok, ko predejo, to ponavadi delajo, ko so vesele, vendar ne samo, tudi takrat, ko so poškodovane. Mačke tudi so navajene na počasno življenje, s ful počitka, vendar lahko spuščajo te zvoke za to, da jim rastejo pravilno mišice in kosti.

Prebava

Kaj če prenehamo s spanjem?

Lahko preživimo, če se sonce spremeni

V nekaj biljonih let naj bi sonce tako naraslo, da bo lahko stopilo vse kar se najde na našem planetu. Preživelo ne bo več nič. Morja bodo izhlapela, ,... čez 7.5 miljonov let, pa se bo začelo vse topit. Video prikazuje, da le obstaj rešitev, komet, ki bo prišel zelo blizu zemlje in zemljo premaknil čim bolj daleč. Seveda lahko da bo to prineslo kak problem, npr. lahko bomo izgubili luno in s tem bo nastal problem. Dobili bomo nove planete v bližino npr. mars. To je to, kar lahko naredimo, da rešimo naš planet za še kakih par miljonov let.

Naj se bojimo parasitov?

Ja strah naj bi bil utemeljen. Parasiti, insekti so lahko res zelo zelo nevarni, do nas. Obstaja komar, ki te piči in spusti določene bakterije v telo, ki privedejo do bolezni, zaradi katerih npr. ne moremo več hodit.

Zmrznjeno proti ne-zmrznjeno

Zanima nas ali je kaka razlika med zmrznjeno hrano in nezmrznjeno hrano?
Zamrznjena hrana je sigurno dosti boljša kot drugače pridobljena podobna hrana.

Zanimivosti

Zanimivosti povezane s vesoljem, otroci in podobno šaro. Res Vam bo zastal dih!

Igrice povezane s tem koliko si pameten?

Od vedno je govora, da so igrice samo stvar, ki ti pomaga zgubit čas, povezano s tem kako
smo leni. Vendar nas nardijo, kaj bol pametne ?
Preden začnemo govorit, moremo pogledat, da vsega preveč je preveč, preveč brokolijev lahko škodi, preveč vode škodi. Zadnje študije kažejo, da po če igramo le 5-10ur na teden naj bi nam igrice povečale določene možganske sposobnosti. No pa poglejmo video:

Ljudje in šport

Zakaj ljudi tako privlači šport?
V veliki meri hormoni vplivajo na našo razpoloženje. Učenje dvigne cortisol. Objem prijatelju dvigne oxyton, kar nam nas pomiri. Ko gledamo šport, se nam dvigne testosteron. Če tvoja ekipa zmaga, ti stopnja testosterona naraste, dosti več kot če je tvoja ekipa zgubila.

Zakaj zehamo?

Zakaj zehamo ? Zakaj ljudje zehamo ? Je zehanje res nalezljivo?
 Pri odraslih smo prišli do tega, da zehamo, da si damo v pljuča več kisika in tako se nam manj spi. Dandanes so prišli do tega da je bol zaradi tega da ohladimo možgane. Od tu nam pride vprašanje zakaj bi sploh ohladili možgane, zakaj se sploh lahko preveč segrejejo. Utrujenost in pomanjkanje spanja, so velik problem ob teh težavah, ko smo utrujeni ali preveč zaspani se nam temperatura v možganih poveča, za to v tem obdobju več zehamo. Naredili so tudi test, dali so si na glavo mrzlo stvar in toplo stvar, tisti, ki so imeli na glavi toplo stvar so zehali kar 41% več kot tisti, ki so imeli mrzlo stvar. Od tu pridemo do zaključka, da temperatura naj bi res vplivala na to. Zehanje je tudi nalezljivo.

Nisi to kar si!

Znanstvena ljubezenska pesem !

Malo za razvedrilo!!!

Crack

Kaj se zgodi s našimi možgani na crack-u?
Crack je vrsta kokaina. Tako uporabljena je zaradi tega, ker sprosti v telo res veliko dopamina. Kemična sestava crack-a pa je taka da zavre prehod dopaminu, da se vrne nazaj. Tako se začne zbirat in za enih 10 min smo res zelo srečni. Po tem pa kar nekaj časa rabimo da se stopnja dopamina vrne nazaj na normalno, zaradi tega smo kasneje kar nekaj časa veliko bol depresivni kot prej, od tukaj izhaja velika potreba po crack-u spet, tudi takrat, ko smo ga nehali jemat. Ima pa tudi zelo hujše posledice, ponavadi se pri uporabnikih pojavi strah, da imajo po kožo neke vrste ličink, zaradi tega se lahko zdrsajo ali poškodujejo, da se jih bi rešli. Ne smemo pa pozabit, še na kasnejšop depresijo, jezo in podobne probleme.

3D printanje

Kaj točno je ? Ali nam bo spremenilo življenje?

Kaj prav za prav nardi 3D printer, 3D printer je kot navaden printer, samo da namesto, da printa na papir 3D printer printa kar prave izdelke, kar je po eni strani res super. Naj bi spremenil popolnoma industrijsko revolucijo. Printa tako da nanaša kos po kosu enega na vrh drugega. Dokler ni predmet narejen. Rabiš nekaj, kar si pokvaru? Nič kaj takega, pobere design na netu in si ga sprintaš. Že danes najdemo strani, kjer si lahko tovrstne design-e, kar sami poberemo. V bodočem naj bi 3D printerji bili sposobni printati še na manjše in printati tudi hrane in kar se čuje najlepše notranje organe, ki bodo lahko nadomestili organe v človeškem telesu.

Pameten z gensko modifikacijo ?

Zanimiv video posnetek, ki pravi kako bomo lahko v bodočnosti postali pametnejši s pomočjo spremembe gena.
Naj bi s leti postali sposobni najt pravi gen, prave gene, ki vplivajo na naše možganske sposobnosti. To bo velik plus, vsak bo lahko pameten, ne samo redki osebki. Z leti bomo lahko kontrolirali naše gene, in to se bomo lahko rešli večine bolezni, spremenili barvo naših oči, nas spol in še marsikaj. Več genske znanosti, ki dobimo, več lahko primerjamo med ljudmi, in drugimi živimi bitji. Najdemo spremembe in podobnosti, ki nas peljejo, da najdb, s katerimi se lahko popolnoma spremenimo. Na japonskem je npr. v teku projekt, kjer skenirajo gene, najpametnejših ljudi. Iščejo podobnosti med njimi, tako da bodo lahko v prihodnosti vse to spremenili.

Znanost za ne-delje

Zakaj večkrat se nam ne da nič? In cele dneve poležavamo brez nič delat ? Zanimiv pojave ne ?
Začnimo od začetka, zakaj le so eni veliko bolj nagnjeni h temu?

Konec s hrano?

Na kratko prikazan popoln obrok, ki lahko nadomesti marsikaj, ki danes jemo. Enostavna hrana, hitro pripravljena, za tiste dni, ko se nam ne da kuhat. Hrana je na kratko povedano, hrana prihodnosti. Zakaj bo ta hrana enkrat, nam prišla zelo prav? Ker časa je vedno manj prostora za vzgojo naše hrane je vedno vedno manj. Torej, gremo vsi na to hrano!

Gluten?

Ali da jemo gluten, ali da ne jemo? O njem smo sigurno že slišali marsikaj,
zadnje čase se vedno bolj širi gluten-free hrana. Gluten je le posebna vrsta
beljakovine. Večkrat slišimi, da ni zdrav, zaradi, tega ga radi mečemo ven iz jedilnikov.
Vendar pomoje za navadnega človeka, nima smisla, se ga totalno znebit.

Bi morali jesti insekte?

Večina ljudi vidi insekte kot zelo gnjusne živali, posebej za jih dajat v usta. Vendar ste pomislili kdaj, da so insekti lahko veliko bolj hranljivi kot večino drugih hran, ki najdemo uzunaj. 100g kobilic ima približno enako količino proteinov kot 100 gramov piščanca, vendar ima še veliko veliko več mineralov, vitaminov ,.. itd. Vzgoja insektov pa je tudi veliko bolj poceni. Potrebujejo manj vode, manj hrane in manj prostora, kot druge živali. Nekje v afriki in aziji, jih celo jejo že več stoletij, kot navadno hrano.

Možganski miti, ki niso resnični

Eden prvih mitov, je ta da večji možgani ne pomenijo večjih možganski sposobnosti. Večji možgani pomenijo ne pomenijo ničesar. Poglejmo kita, ki ima res zelo velike možgane, ni pretirano pametna žival. Alkohol, ne pusti luknje v možganih, alkohol pusti določene kratkotrajne posledice, ki se v večini primerov popravijo, kar same. V možganih nimamo 100biljonov možganskih celic, v možganih imamo 86 biljonov možganskih celic. Ena velika laž je tudi ta da uporabljmo samo 10% možganov, resnica je ta, da uporabljamo kar 100% možganov, to smo videli po zadnji možganskih posnetkih. Možgani porabijo 20% energije telesa.

Depresija

Danes zelo znana bolezen, veliko ljudi trpi za njo. Število naj bi bilo okoli 350 miljonov, če ne celo več. Zaradi tega, ni dvoma, da je to res resna bolezen. Pa gremo po korakih, kaj točno se zgodi v glavi depresivne osebe. Nekoč so mislili, da je depresija povezana pomanjkanjem hormona serotonin-a, imenujemo ga tudi kemija dobrega počutja. Edini dokaz, da je to res, je bil da so ljudje, ki so jemali zdravila, ki dvignejo serotonin, da jim je boljše. Ko je človek dalj časa depresiven smo opazili tudi to da je hipotalamus(del možganov), bistveno manjši, kot pri nedepresivnem človeku. V veliki meri, pa je depresija odvisna tudi zaradi genske negnjenosti človeka.

200 kalorij

Kako 200 kalorij v resnici izgleda ?
Npr. če damo na krožnik 200 kalorij jabolke, izgleda to dokaj velika količina. Če pa damo na mizo 200 kalorij sira, pa je res majhna količina. Tri jajca, nekaj pive, nekaj vina ,.. vse to prinese na takšno količino kalorij!
Človek porabi okoli 2000-2700 kalorij dnevno, odvisno od starosti, teže in spola. Zato, no pa začnimo štet kalorije!

Č

Načini kako porabit 200 kalorij

                  Zanimivi načini, ko porabit 200 kalorij. Dosti teh načinov nismo nikoli niti pomislili na njih. 200 kalorij porabi lahko porabimo s tem npr. da si peremo zobe 45krat zapored. Nekaj kalorij izgubimo lahko tudi tako da dlje časa zvečimo zvečilne-gumije. Če se odločimo lahko se tudi poljubljamo 2ure in porabimo 200 kalorij.
                 Najlažji način je da spijemo vsak dan 8 kozarcev vode, to bo prirpavilo telo, da porabi 70 kalorij več na dan. V treh dneh s samo tem, da pijemo več vode bomo porabili 200 kalorij. Najbolj zanimiv način za porabo teh kalorij pa je tudi, da tipkamo na računalniku, če tipkamo okoli 4800 besed, bomo v tem času porabili 200 kalorij.

Strto srce

Znanost za strtim srcem!

Ali je ta bolečina samo možganska ? Ali res boli?
Po zadnjih študijah smo prišli do tega da psihična bolečina, ni dosti različna od fizične. Možgani v takem primeru začnejo delat podobno. Ljubezenske težave ponavadi prikažemo kot fizično bolečino npr. strto srce. Zakaj take bolečine bolijo podobno? Ker so v naši evoluciji bile zelo pomembne, prijateljstva in zveze, so take, ljudje so si morali pomagat, da so lahko preživeli.
Kako si pomagati v taki situaciji ?
Študije kažejo, da v takem primeru je najboljše se obkrožit s prijatelji in družino, naj bi pomagalo. Ko imamo strto srce, se količina stresnega hormona poveča in norephinefrina zmanjša. Zaradi tega, smo žalostni in depresivni.

Mraz in s tem povezana bolezen

Ali premraženost, nam lahko prinese bolezen ?

 Prehlad ali kaj podobnega? Kdo ima prav?
 Vedeti moramo da obstaja več različnih načinov, do povišane temperature. Če dobimo angino, to ni zaradi mraza, kajti se prenaša bakterijsko, lahko je mraz in angine ne dobimo. Pozimi večkrat zbolimo zaradi mraza, ker smo več časa zaprti v prostorih s večjo količino ljudi.

Tako se bacili prenašajo iz enega na drugega. Mraz nam tudi izsuši sluznico nosa. Tudi pomankanje vitamina D, ker ne hodimo več tolko na sonce pripomore h vsemu temu. Seveda mraz vseeno škodi v tej smeri, poveča količino cortisola v krvi (hormona stresa, ta zmanjša sposobnost imunskega sistema), mraz tudi zmanjša žile, bele krvne celice tako ne morejo se dotakniti bacila.

Zakaj postanemo živčni?

Zanimivo vprašanje. 
                Da nekoliko pogledamo to temo. Vzamimo za primer prave športnike. Ko postanemo živčni, možgani spustijo znak telesu, da začne sproščat adrenalin, kar nardi, da srce bije hitreje, zenice spremenijo velikost.
              Telo se pripravi, da se bo borilo, pride do "fight or flight" odgovora v telesu, v pomoče nam, da lahko preživimo. Če čutimo v takem primeru spremembo v želodcu je to zaradi adrenalina, telo pobere kri iz njega in ga da v mišice.
               Proti živčnosti si lahko pomagamo tako kot atleti, stojimo na miru in si predstavljamo kako izvedemo stvar in si mislimo, da nam je stvar uspela. S takim delom pred tekmovanjem in pozitivnim mišljenjem bo atlet boljši od tistega, ki razmišlja negativno. Ko čutiš strah, začni se pripravljat tako kot olimpijec, predstavljaj si prvo v možganih, po tem naredi!

Še videjo ,.. čeprav v ang!

Lahko spijemo preveč vode?

Voda je zelo dobra, posebej po težkem treningu. Za zdravje se ponavadi spije 8 kozarcev na da. Vendar, ali je lahko spijemo preveč ?
Voda nas prečisti, po težkem treningu jo potrebujemo, če ne pijemo vode več kot 3 dni je nevarno da umremo. Lahko pa seveda jo spijemo preveč, možgani so problem, ko se napolnijo z vodo, nimajo več prostora kje rast. To vodi v razne bolečine v glavo, občutek zgubljenosti itd.

Znanost pravi, da lahko pijemo kolkor vode hočemo, bolj težko bomo imeli tovrstne probleme, so zelo redki, najbolj vidni le pri maratoncih.
Vode lahko pijemo brez skrbi do takrat, ko smo žejni in pri tem smo varni.

MDMA

Tvoji možgani na MDMA!

                MDMA je dandanes res zelo razširjena droga. Ampak, kaj točno je, in kako vpliva na naše telo. MDMA se dandanes vzame v obliki kapsule. Večkrat jo dobimo s dodatkom kofeina. Če jo vzamemo tako kot je vpliva na kemikalije v naših možganih. 

              Vpliva na naše neurotransmiterje, ki vplivajo posledično na naša čustva, na reflekse, na našo emotivnost itd. Največ pa vpliva na serotonin, ki se poveča tudi npr. ko se zaljubiš. Povzroča ti občutke veselja. Ko vzameš MDMA se sprosti podobno. Zgodi se, da imaš vsakega rad, si vesel, več govoriš in nisi več zaspan. Ta občutek ponavadi traja nekje od 3-8ur, kasneje možgani poskusijo postavit ponovno ravnovesje v možganih. Ko možgani začnejo spet delat, brez droge, pa je serotonina dosti manj, to pa ponavadi pelje do slabe volje, žalosti in podobno. 

Kofein - kava

Kako kava v resnici deluje?
      Kava je druga najbolj pogajana snov na svetu. Večino ljudi ohranja budne. Od vedno nas zanima, kako točno deluje ?
       Gremo na kratko, vsakič, ko smo zbujeno se nam v možganih nabira kemikalija adenozin. Vče kot je adenozina v naših možganih, bol smo zaspani. Kofein v kavi pa ima podobno sestavo kot adenozin.
          Kofein se prebavi do možganov in izrine adenozin, ko ga izrine, se z njim zamenja in nimamo več občutka zaspanosti. Več časa, kot kavo pijemo, več receptorjev naši možgani naredijo. V določenem obdobju moremo hmalu povečat količino zaužite kave, za isti občutek.
         Za to, ko nehamo piti kavo, občutimo ponavadi povečane občutke otrujenosti. Kafein se pa na ustavi samo takoj, stimulira tudi količino proizvedenega adrelina v telesu. Kar pomeni močnejše bitje srca, boljše dihanje itd. Kofein sprosti tudi dopamin, za to se po njemu, lahko počutimo nekoliko srečnejši. Od kofeina lahko tudi umremo, vednar za to potrebujemo res zelo veliko količino kofeina. Približno spiti moramo okoli 70 skodelic kave, naenkrat, da nas ubije. Kava v telesu ostane le okoli 6-8 ur.